Um terço da população mundial pode ter deficiência de vitamina D

A vitamina D é importante no tratamento da osteoporose.

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Foto: Divulgação

A deficiência da vitamina D pode levar a uma série de complicações de saúde, como raquitismo, osteoporose e até câncer. Dados indicam que 80% da população mundial tem deficiência de vitamina D, importante hormônio produzido a partir de certos nutrientes e, principalmente (90%), pela exposição leve à radiação UVB.

A principal fonte de vitamina D é o sol, mas ela também pode ser encontrada em alimentos como leite e ovos. Baixos níveis da substância podem ter um impacto sério na saúde da população, principalmente no desenvolvimento dos ossos e músculos.

Em crianças, a deficiência de vitamina D é uma das causas do raquitismo, enquanto que em idosos ela está associada com a osteoporose e a um risco elevado de fraturas.

Evidências cada vez maiores apontam também para o aumento do risco de câncer e doenças cardiovasculares.

De acordo com a dermatologista Taciana Dal’Forno Dini, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio Grande do Sul (SBD-RS), a substância desempenha papel importante na imunidade e resistência à insulina.

Fonte: veja.abril.com.br/correiodopovo.com.br

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