A nutricionista Fernanda Lermenn participou do programa Encontro Maior, da Rádio do Vale AM 820, na manhã desta segunda-feira (1). O assunto da conversa foi alimentação ideal para a terceira idade, onde a especialista trouxe dicas para os ouvintes e para quem interagia e buscava sanar dúvidas sobre o assunto.
O destaque é para os alimentos integrais em sua forma mais natural. Os alimentos como arroz, aveia, milho, batata, abóbora, mandioca e pão são importantes fontes de energia e por isso devem ser os principais ingredientes das refeições dos idosos.