As terapias alternativas foram tema da participação do médico psiquiatra Rafael Moreno em participação no quadro “Direto ao Ponto” desta quinta-feira (17), no programa Troca de Ideias. Em meio à pandemia de coronavírus, os cuidados com a saúde física e mental foram intensificados pela população mundial, fazendo com que as terapias alternativas também ficassem mais populares.
Segundo Moreno, tanto a meditação como o ioga auxiliam “bastante” na parte de depressão, ansiedade, no sono e no comportamento suicida e autolesivo.
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