A atleta de Lajeado Luisa Kober, de 28 anos, participou pela primeira vez de um campeonato de fisiculturismo e venceu em três categorias. O campeonato, chamado de Eduardo Corrêa Classic, aconteceu em Balneário Camboriú, no dia 27 de maio, e Luisa venceu nas categorias Estreantes, Novice e Open D. A lajeadense conta que decidiu competir pelo fato de sempre gostar da prática de exercício físico e agora pretende seguir carreira no esporte. “Eu treino há bastante tempo, sempre gostei de esportes, mas me encontrei na musculação”, destaca.
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A atleta relata que gosta do estilo de vida que envolve dieta e uma vida mais saudável. “Gosto de academia, é um ambiente que me sinto em casa, gosto muito de frequentar, gosto muito de treinar. Então, a partir disso, comecei a me interessar mais pelo esporte, com as pessoas me falando que eu tinha potencial, e por isso decidi competir. Depois que pisei no palco pela primeira vez, decidi que quero fazer isso por muito tempo.”
Sobre a preparação para o campeonato, por mais que tenham tido desafios, Luisa conta que mudaram poucas coisas. “Eu já treinava, já fazia cardio (cardiorrespiratório, exercício aeróbico) e dieta. O que mudou foi a frequência de cardio no final. Às vezes tinha que fazer duas vezes por dia, dois cardios de 40 minutos por dia, mais musculação. Então mudou um pouco a questão de quantidade e um pouco do meu comprometimento, que sempre tive, mas se antes era 100%, teve que ser 150%”, conta.
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Mesmo que tenha sido tranquila a participação no campeonato, foi algo que Luisa enfrentou como desafiador e agora segue com sua rotina de exercícios e dieta. “Acordo às 5h30, faço um cardio, trabalho e estudo, vou para a academia perto do meio-dia e treino. Depois de tarde, eu trabalho e à noite faço meu segundo cardio, e é isso basicamente todos os dias.”
A partir de agora, Luisa tem campeonatos planejados para participar em julho e setembro. “Pretendo continuar no esporte, evoluindo e cada vez crescer mais, é algo que faz muito sentido na minha vida. Sou muito feliz competindo, me encontrei nesse esporte”, relata.
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O que é fisiculturismo
O fisiculturismo é uma prática esportiva cujo objetivo é elevar ao máximo o aspecto físico do corpo, ou seja, fazer com que os músculos cresçam para ser exaltada uma musculatura bem definida, costumeiramente em competições profissionais por todo o mundo. Vencem os atletas que tiverem a melhor performance no palco.
Texto: Gabriela Hautrive
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